सीबीएसई ने 10वीं और 12वीं की परीक्षा कार्यक्रम जारी कर दिया है। बोर्ड की परीक्षा 15 फरवरी से शुरू हो रही है। इसमें 10वीं की परीक्षा 21 मार्च तक चलेगी। जबकि पांच अप्रैल तक 12वीं की परीक्षा चलेगी। बोर्ड ने दोनों कक्षाओं में परीक्षार्थियों को परीक्षा के बीच में पर्याप्त समय दिया है। इससे छात्र- छात्राओं को परीक्षा की तैयारी में मदद मिलेगी। सबसे पहले सामान्य विषयों की परीक्षा शुरू होगी। 20 फरवरी के बाद मुख्य विषयों की परीक्षा शुरू होगी। छात्र-छात्राएं सीबीएसई की वेबसाइट पर परीक्षा कार्यक्रम देख सकते हैं।
10वीं में परीक्षा इन तिथियों पर परीक्षा
27 फरवरी को अंग्रेजी, चार मार्च को विज्ञान, छह मार्च को गृह विज्ञान, 11 मार्च को संस्कृत, 13 मार्च को आइटी और कंप्यूटर, 15 मार्च को सामाजिक विज्ञान, 17 मार्च को हिंदी और 21 मार्च को गणित का पेपर होगा।
12वीं में मुख्य विषयों की परीक्षा की डेट:
20 फरवरी को हिंदी, 24 फरवरी को अंग्रेजी, 28 फरवरी को रसायन विज्ञान, दो मार्च को भूगोल, छह मार्च को भौतिक विज्ञान, 11 मार्च को गणित, 13 मार्च को शारीरिक शिक्षा, 16 मार्च को जीवविज्ञान, 17 मार्च को अर्थशास्त्र, 20 मार्च को राजनीति विज्ञान, 21 मार्च को इनफार्मेशन टेक्नोलाजी, 23 मार्च को आइपी और कंप्यूटर साइंस, 25 मार्च बिजनेस् स्टडीज, 29 मार्च को इतिहास, 31 मार्च को एकाउंटेंसी, एक अप्रैल को गृह विज्ञान, तीन अप्रैल को समाज शास्त्र, चार अप्रैल को संस्कृत, मास मीडिया और पांच अप्रैल को मनोविज्ञान की परीक्षा होगी।
क्या आपने कभी सुना है कि कोई फल ऐसा भी होता है जिसे दिन में नहीं, बल्कि रात में खाना ज्यादा फायदेमंद होता है? यह सुनने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह सच है। इस फल का नाम है कीवी (Kiwi)। रात में कीवी खाने का रहस्य कीवी एक ऐसा फल है जिसे रात में खाने के कई फायदे हैं। यह न केवल आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपकी नींद की गुणवत्ता को भी सुधारता है। --- रात में कीवी क्यों खाना चाहिए? 1. बेहतर नींद के लिए मददगार: कीवी में सेरोटोनिन नामक एक प्राकृतिक हार्मोन पाया जाता है, जो आपके मस्तिष्क को आराम देने में मदद करता है। यह आपकी नींद को गहरा और सुकूनभरा बनाता है। 2. पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है: रात के खाने के बाद अगर आप कीवी खाते हैं, तो यह आपकी पाचन प्रक्रिया को तेज करता है। इसमें मौजूद फाइबर आपकी आंतों को साफ रखने में मदद करता है। 3. वजन घटाने में सहायक: अगर आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो रात में कीवी खाना एक बेहतरीन विकल्प है। यह कम कैलोरी वाला फल है और रात में इसे खाने से भूख भी नियंत्रित रहती है। 4. इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है: कीवी में विटामिन C ...
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